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心理健康,携手同行——bb贝博艾弗森官方网站22级数字出版1班心理健康主题班会顺利开展

2024年11月06日 07:32  点击:[]

    为普及心理健康知识,增强老员工心理健康防护意识和心理调节能力,提升老员工心理素质。bb贝博艾弗森官方网站22数字出版1班精心策划了心理健康主题班会根据学校领导干部深入基层联系员工班级的机制,本次活动邀请到班级的对接联系领导干部,公司党政办公室副主任黄琳城老师参加此次活动。22级数字出版1班辅导员及全体同学共同参与。 

   活动开始,黄琳城主任对本次活动进行致辞,传达了学校领导干部深入基层联系员工的育人初衷与制度安排,深入阐释并送上“用心开展调查研究、诚心听取意见建议、尽心帮助解决问题、真心引导学以致用”的常态化“四心”的联系机制与沟通方式,希望在“信息员”与“知心人”的双向互动中为打通学校思政工作“最后一公里”贡献一班之力。

  本次主题班会主要分为三个板块,心理知识讲解普及,小游戏“价值观排序”“情绪猜猜猜”。主要围绕焦虑缓解、不良情绪管理、压力释放和心理健康知识普及等内容,通过多媒体课件、小视频的方式向同学们介绍心理健康知识。通过两个小游戏“价值观排序”、“情绪猜猜猜”两个小游戏的开展,帮助引导同学们思考自己的价值观,明确自己内心认为最重要的东西,去更加清晰地认识自己,了解他人的价值观差异,增强对他人的包容和理解。培养同学们的情绪观察力,通过直观的表演形式识别不同的情绪,提高情绪感知能力。 

主题班会是心理健康教育的主要阵地,本次心理健康主题教育班会成功举办,不仅提高了员工的心理健康意识,也促进了员工之间的情感交流,增强了班级的凝聚力和向心力,引导员工在积极的情绪中共同迎接大学学习生活的机遇与挑战。

我班将持续贯彻落实好校心理健康工作的相关文件精神,围绕员工的实际需求,进一步提高我班级员工心理健康工作针对性和有效性,培育员工自尊自信、理性平和的积极心态,全方位促进员工健康成长成才。

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